Autoexamen de Piel: Cómo Hacerlo


Se puede detectar el cáncer de piel en etapas tempranas mediante el examen de su piel. La participación de una pareja es especialmente útil cuando se revisa la espalda y otras áreas difíciles de ver. Así es como se revisará la piel y lo que debe buscar. Al examinar su piel, busque el ABCDE del melanoma. Haga una cita con su dermatólogo de inmediato si alguno de sus lunares tienen los siguientes síntomas: A – Asimetría: una mitad de la mancha es diferente a la otra mitad. B – Borde: La mancha tiene un borde irregular, ondulado, o mal definido. C – Color: La mancha tiene diferentes colores de un área a otra, tales como tonos bronce, café o negro, o con áreas de color blanco, rojo o azul. D – Diámetro: Los melanomas son generalmente mayor de 6 mm, o aproximadamente del tamaño de un borrador de lápiz cuando se diagnostican, pero pueden ser más pequeñas. E – Evolución: un lunar o mancha en la piel que se ve diferente a los demás o que cambia de tamaño, forma o color. Puede usar el “Body Mole Map” de la Academia Americana de Dermatología que es un registro gratuito para indicar la ubicación y cambios de lunares. Un registro le ayuda a detectar los lunares que están creciendo, sangrando, causando comezón o cambiando de alguna manera. Asegúrase de añadir los lunares nuevos o llagas que sanan, pero que siguen regresando. Comienze un auto examen de piel mirando la parte delantera y trasera de su cuerpo. Al examinar su propia piel, de pie en frente de un espejo. Levante los brazos y examínese los lados derecho e izquierdo del cuerpo. Luego, doble los codos y revise cuidadosamente los antebrazos, axilas y palmas superiores A continuación, examine la parte posterior de las piernas, los espacios entre los dedos y plantas de los pies. A continuación, examine esas zonas difíciles como la espalda, los glúteos y la parte superior de su cabeza. Use un espejo para inspeccionar la parte posterior de su cuello y el cuero cabelludo, separando el cabello para una vista mejor.

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